การปฏิบัติตัวหลังการฉีด Botulinum toxin

การดูแลตัวเองหลังการฉีดโบท็อคมีขั้นตอนที่ควรปฏิบัติดังนี้

1. หลีกเลี่ยงการนอนราบ: ควรนอนหงายและหลีกเลี่ยงการนอนราบใน 4-6 ชั่วโมงแรกหลังการฉีด

2. งดการนวดหรือกดบริเวณที่ฉีด: หลีกเลี่ยงการนวดหรือกดบริเวณที่ได้รับการฉีดใน 24 ชั่วโมงแรก

3. ไม่ออกกำลังกายหนัก: ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หนักหรือกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมากใน 24 ชั่วโมงแรก

4. หลีกเลี่ยงความร้อน: งดซาวน่า, อบไอน้ำ หรือการอยู่ในที่ร้อนใน 24 ชั่วโมงแรก

5. ประคบเย็น: หากมีบวม สามารถใช้ผ้าหรือเจลเย็นประคบบริเวณที่ฉีดเพื่อช่วยลดบวม

6. กรณีฉีดกล้ามเนื้อกราม แนะนำ ควรบริหารกล้ามเนื้อบิรเวณที่ฉีด เช่น การเคี้ยวหมากฝรั่งหลังฉีดประมาณ 10-15 นาที

7. ติดตามอาการ: หากมีอาการผิดปกติ เช่น ปวด บวมมาก หรือมีรอยฟกช้ำ ควรปรึกษาแพทย์

ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด